Gesundheit: DKV-Report 2023 liefert „beunruhigende“ Ergebnisse
Gesundheit: Der aktuelle DKV-Report 2023 zeigt eine Reihe besorgniserregender Entwicklungen. (iz). Wir sitzen immer länger, weniger als 4 von 10 […]
Kategorie: Gesund werden, gesund bleiben
Tipps & Tricks: Selbstzweifel ist nicht unser Feind
Selbstzweifel können ein starkes Motiv sein. Denn sie veranlassen zur kritischen Prüfung unserer Entscheidungen. (iz). Wenn es einen Wettbewerb für […]
Auf den eigenen Körper hören
Wir alle wissen, dass Vitamin C hilfreich bei Erkältungen und Grippe ist, aber den wenigsten ist bewusst, dass ein Esslöffel Sauerkraut bis zu 10-mal mehr davon enthält als jede Zitrusfrucht. […]
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Wie Wut und Ärger überwinden?
Ich arbeite als Hakim im Bereich der Heilung. Das reicht von Hals- und Kopfschmerzen zu emotionalen Problemen bis zu psychologischen Herausforderungen. Im Verlauf der Jahre habe ich gesehen, dass die […]
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Tipps & Tricks: Eine gute Verdauung erhält die Gesundheit
(iz). In diesem Beitrag betrachten wir unseren Bauch als einen der unbesungenen Helden unseres Körpers. Leise und bescheiden verrichtet er seine Arbeit und trägt eine schwere Last, während er täglich […]
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Tipps & Tricks: Wie mit dem jahreszeitlichen Wechsel umgehen?
In der traditionellen Kräutermedizin gibt es Dinge, die wir in unserem Studium der menschlichen Muster erwarten. Das gilt für den Spätherbst und besonders den Winter. (iz). So wird die Durchblutung […]
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Körper und Seele zusammen bringen
Meine Beschäftigung mit somatischer Therapie begann, nachdem eine Gesprächstherapie an ihre Grenzen gelangte und der Verstand nur bedingt in der Lage war, den nervösen Körper zu beruhigen. Indem ich mehr […]
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Ist das überhaupt noch Nahrung?
In Ländern wie Großbritannien, den USA und Kanada machen hochgradig verarbeitete Lebensmittel 50 Prozent oder mehr aller verzehrten Kalorien aus. Das ist besorgniserregend. Denn diese Nahrungsmittel werden mit einer Vielzahl […]
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Mit der Schöpfung zur Heilung
Es ist mehr als zwei Jahre her, dass die Weltgesundheitsorganisation die Pandemie ausgerufen hat. Jeder von uns kann sich lebhaft an die ersten bestätigten Fälle erinnern, die in unseren Heimatstädten […]
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Wissensvermittlung in Qur’anschulen: Gesundheit braucht Erziehung
Die heutige muslimische Jugend steht vor schwierigen Zeiten. Wir leben in einer dominanten Kultur, die sich über den Globus verbreitet hat und die unseren Glauben konstant herausfordert. Das betrifft nicht […]
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