Tipps & Tricks: Libido erhalten und Stress vorbeugen

(iz). Wer bei Libido nur an sexuelle Energie denkt, verpasst eine Chance. Wenn ich darüber spreche, dann geht es um Begehren, Verlangen und die Lust am Handeln. Libido in diesem Sinne ignoriert nicht unsere sexuelle Energie. In meiner jahrzehntelangen klinischen Erfahrung habe ich festgestellt, dass, wenn unsere energetischen Ressourcen im Überfluss vorhanden sind und wir in der Lage sind, weise mit unseren Beziehungen umzugehen, auch die sexuelle Libido überfließt.

Ihr Verschwinden ist häufig ein Warnsignal, dass unsere Energiereserven erschöpft sind. Stress fordert seinen Preis. Gerade kreative Menschen und Schöpfer von neuen Projekten bauchen Unmengen dieser Energie. Vergessen wir nicht, dass (die englischen Worte) Libido, Freiheit und Liebe alle aus den gleichen lateinischen Wurzeln kommen, die Sorge, Verlangen und Liebe beschreiben. Eine aktive Verbindung zu ihr erlaubt uns, den Tag mit Leidenschaft zu beginnen. Und wenn sie abnimmt, wissen wir, wie sie sich aufbauen und erneuern lässt.