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Kategorie: Gesundheit & Wellness

Power-Food für die Hadsch

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Auf der Hadsch braucht der Körper Power-Food. Oishe Alam hat einige Tipps. (SM). Wenn wir in die emotionale und spirituelle Energie der Hadsch eintauchen, umgeben von Millionen anderen Muslimen, die […]

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Power-Food

Ramadan 2023: Wie lässt sich die Erschöpfung vermeiden?

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(MV Media). Als Musliminnen müssen wir ständig jonglieren: Wir haben die Rolle einer Mutter und müssen uns um die Kinder kümmern. Das heißt, kein Nickerchen von 1-2 Stunden machen zu […]

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Erschöpfung Gendern Pronomen

Bildung: Kann man Glück lernen?

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„Und wir möchten vor allem, dass sie die Kompetenz haben, dieses Glück für sich zu entdecken und entwickeln.“ (KNA). Seit knapp zehn Jahren gibt es an bayerischen Schulen das Fach […]

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Glück Kopftuch

Mehr aus dieser Zeit machen

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Wir befinden uns in der letzten Phase vor dem Ramadan. Und einige freuen sich auf die zu erwartenden Gerichte zum Fastenbrechen. Andere hoffen auf einen Gewichtsverlust durch den Verzicht. Die […]

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Freude Zeit Ramadan

Ramadan 2023: Organisation reduziert Belastung

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Mit etwas Planung, Organisation und Berücksichtigung lässt sich der Ramadan 2023 jedoch bewältigen. (grünebanane.de). Der kommende Monat ist eine friedliche Zeit, wenn wir eine Pause von unserer täglichen Routine nehmen […]

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Organisation Fasten Ramadan 2023

Kann man zu empathisch sein?

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Kennen Sie die Aussage „Wenn du verletzt bist, bin ich verletzt“? Zweifelsohne ist das gut gemeint. Jedoch verstärkt sie die Schwächung wichtiger Grenzen und missversteht Mitgefühl komplett. Uns wird oft […]

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