Islamische Lebenspraxis: das Bittgebet als tägliche Praxis
Allah um Hilfe zu bitten ist eine der besten Möglichkeiten, wie wir Ihm näherkommen und die eigene Verletzlichkeit sowie unser […]
Kategorie: Das Gute Leben
Global: Wo kommt eigentlich unser Tee her?
Der Tee in Ihrer Tasse heute Morgen begann seine Reise in den Händen eines anderen. Finger, über deren Arbeit die meisten von uns nie nachdenken. (IPS). Mit ziemlicher Sicherheit gehörten […]
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Beim Gehen kommen gute Ideen
Regelmäßiges Gehen kann unsere Kreativität deutlich steigern – und zwar messbar, nicht nur gefühlt. (iz). Eine der wichtigsten Studien dazu stammt von der Stanford‑Psychologin Marily Oppezzo, deren Ergebnisse inzwischen breit […]
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Tipps & Tricks: Richtiges Licht für Gesundheit und das Sparen
Tipps & Tricks:. Beleuchtung macht fast 8 % des weltweiten Energieverbrauchs aus. Sie ist für etwa 10 bis 20 % der Energiekosten in Privathaushalten verantwortlich, wobei der Anteil in gewerblichen […]
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Seher Danisman: „Im Prinzip biete ich eine gesunde Mitte an“
Seher Danisman ist vieles zugleich: Sportwissenschaftlerin, angehende Physiotherapeutin, Triathletin, Coach – und eine der sichtbarsten muslimischen Stimmen im Fitnessbereich. (iz). […]
Wohlbefinden: Die Ruhe von Religionen lernen
Das Wohlbefinden der Menschen kann erheblich beeinträchtigt werden, wenn bei der Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben das Bedürfnis nach Ruhe […]
Café Touba: Baraka statt Coffeeshop
Café Touba: Auf den Straßen von Dakar riecht man ihn, bevor er zu sehen ist. (iz). Ein dünner Rauchfaden über einem Kohleofen, ein verbeulter Aluminiumtopf, daneben ein Stapel Pappbecher, ein […]
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Coach Seher Danisman: Wie können Frauen fitter werden?
Wenn Seher Danisman von Fitness spricht, geht es deshalb nie nur um definierte Muskeln, sondern immer auch um Routinen, Glauben und die Frage, wie all das in ein Leben passt, […]
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Majlis oder Diwan – auf jeden Fall zur Nachahmung empfohlen
Wir könnten vom Majlis oder Diwan profitieren: Für die hiesige Zivilgesellschaft und muslimische Communitys könnte eine bewusste Übernahme dieser Kulturtechnik […]
Tipps & Tricks: Die Jugend profitiert von neuromuskulärem Training
Im Jugendalter verändert sich der Körper sehr schnell: Knochen wachsen, Muskulatur nimmt zu, und das Gleichgewicht verschiebt sich. (The Conversation). Viele Jugendliche verlieren in dieser Phase sichtbar an Koordination, stolpern […]
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