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Kategorie: Das Gute Leben

Seher Danisman: „Im Prinzip biete ich eine gesunde Mitte an“

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Seher Danisman ist vieles zugleich: Sportwissenschaftlerin, angehende Physiotherapeutin, Triathletin, Coach – und eine der sichtbarsten muslimischen Stimmen im Fitnessbereich. (iz). Mit ihrer Plattform Fitspirated und dem gleichnamigen Coaching begleitet sie […]

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Seher Danisman

Café Touba: Baraka statt Coffeeshop

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Café Touba: Auf den Straßen von Dakar riecht man ihn, bevor er zu sehen ist. (iz). Ein dünner Rauchfaden über einem Kohleofen, ein verbeulter Aluminiumtopf, daneben ein Stapel Pappbecher, ein […]

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Café Touba

Coach Seher Danisman: Wie können Frauen fitter werden?

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Wenn Seher Danisman von Fitness spricht, geht es deshalb nie nur um definierte Muskeln, sondern immer auch um Routinen, Glauben und die Frage, wie all das in ein Leben passt, […]

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fit seher danisman

Tipps & Tricks: Die Jugend profitiert von neuromuskulärem Training

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Im Jugendalter verändert sich der Körper sehr schnell: Knochen wachsen, Muskulatur nimmt zu, und das Gleichgewicht verschiebt sich. (The Conversation). Viele Jugendliche verlieren in dieser Phase sichtbar an Koordination, stolpern […]

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Fitness jugend

Warum uns Gäste glücklich machen

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Muslime wissen längst, dass Gäste Segen bringen. Belege aus 142 Ländern zeigen: Das Teilen von Mahlzeiten tut uns gut. (The Conversation). Die Bedeutung des gemeinsamen Essens wird in allen Kulturen […]

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Gesundheit: Was sich in den Hadithen dazu findet

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Vor einem Jahr hat das Yaqeen Institute in den USA eine solche Anthologie erstellt, in der es gezielt um wichtige Fragen wie Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention geht. (iz). Seit Beginn […]

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