Nicht nur der Ort, auch unsere Zeitlichkeit verändert sich

(iz). In einer einsamen Bergregion in Polen trifft sich eine Gruppe von Menschen zu einer erstaunlichen spirituellen Übung. Die TeilnehmerInnen haben unterschiedlichen berufliche und soziale Hintergründe und treffen sich im Einfachsten. Sie lernen bewusst zu atmen, zu meditieren und unter ­Anleitung des Eismannes, Wim Hoff, tauchen sie in eiskaltes Wasser. Das Ein­tauchen ist eine Schockerfahrung, es nimmt den Atem, führt zu einer intensiven körperlichen Reaktion, die alles Andere als die Erfahrung des Augenblicks verdrängt.

Nach einigen Tagen der Meditation sind alle SchülerInnen in der Lage nicht nur eiskaltes Wasser zu ertragen, sie laufen sogar spärlich bekleidet durch eine Schneelandschaft. Die Gruppe ist begeistert, es wäre ein soziales Band zwischen ihnen entstanden, hört man, und sie hätten sich noch nie so gut und frei in ihrem Leben gefühlt. Diese Art der Begegnung mit der Natur, bestätigen inzwischen Wissenschaftler, hat enorm ­positive Wirkungen auf die Psyche und das Immunsystem der Menschen.