Wie Wut und Ärger überwinden?

Ich arbeite als Hakim im Bereich der Heilung. Das reicht von Hals- und Kopfschmerzen zu emotionalen Problemen bis zu psychologischen Herausforderungen. Im Verlauf der Jahre habe ich gesehen, dass die meisten chronischen Schwierigkeiten und tief sitzenden Krankheiten häufig in Einstellungen wurzeln. Diese entwickeln sich im Laufe der Zeit und durch die sich im Leben ergebenden Erschwernisse. Viele davon haben ihre Ursache darin, dass unsere Haltungen einem erfüllenden Leben widersprechen. Von Hakim Archuletta

(Radical Middle Way). Durch Erfahrungen werden wir fragmentiert. Alle wissen, die in dieser Kultur der entwickelten Welt leben, dass vieles davon in Zusammenhang mit Gewalt, Ärger, Wut und häuslichem Missbrauch steht. Diese ziehen größere Kreise und erzeugen soziale und politische Gewaltsamkeit. Wir alle wissen, dass Brutalität zu weiterer führt. Und dass ein Täter häufig seinerseits selbst misshandelt wurde. Wer gewaltsam handelt, wurde dieser oft zuvor ausgesetzt.