Auch eine Frage der kulturellen Tradition?
(Aquila Style). Der menschliche Körper ist für Bewegung gemacht. Er ist vollkommen geschaffen, um unsere grundlegenden Bedürfnisse zu befriedigen, und damit wir das erreichen, was wir uns zum Ziel setzen. Regelmäßige Übung stimuliert viele Netzwerke in unserem Organismus. Sie nützt all inneren Vorgängen – vom Immunsystem bis zum emotionalen Gleichgewicht. Neben Gewichtsverlust, Milderung von Depressionen […]
Foto: Marie-Lan Nguyen | CC BY-SA 3.0
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