Islamische Lebenspraxis: Haja’ ist mehr als nur Zurückhaltung

Der Prophet Muhammad, möge Allah ihn segnen und ihm Frieden geben, sagte: „Ich wurde nur gesandt, um guten Charakter zu perfektionieren.“ Die Kultivierung guter Eigenschaften und ethischer Vollkommenheit – gegenüber Allah und Seiner Schöpfung – ist daher eines der vorrangigen Ziele im Din. Von Schaikh Mohammad Elshinawy

(Yaqeen Institute). Um dies zu erreichen werden bestimmte Charakteristika hervorgehoben, die eine grundlegende Rolle spielen, auf der andere Tugenden aufbauen. Zweifelsohne gehört Haja’ (ein gesundes Gefühl von Scham und Zurückhaltung) zu diesen in einem Maße, dass der Gesandte Allahs, Heil und Segen auf ihm, darüber sagte: „Jede Religion hat eine kennzeichnende Charaktereigenschaft, und die des Islam ist Haja’.“

In ihr enthalten sind Gewissenhaftigkeit, Scham, Bescheidenheit, Zurückhaltung und alle verbundenen Gefühle, die eine Person von unanständigem Verhalten abhalten. Es leitet sich von dem Wort für „Leben“ ab, denn die Araber betrachteten das Lebendigsein eines Menschen in direkter Relation zu ihrer Praxis von Haja’. Ohne sie ist eine Person näher an einem wilden Tier, das durch seine niedrige Leidenschaft zu prinzipienlosem Verhalten angetrieben wird.

Psychologen betonen die Wirkung und Unverzichtbarkeit gesunder Scham im Gegensatz zu ihrem toxischen Gegenstück, das lähmend und zerstörerisch für unser Wohlbefinden sein kann. Sie veranschaulichen, wie sie als innerer Alarm dienen kann, der uns hilft, Verantwortung für Fehler zu spüren, solange eine Möglichkeit besteht, sie zu korrigieren. Sie forderte unsere Aufmerksamkeit, wenn wir davor stehen, unumkehrbare Schritte zu gehen. Laut dem Psychotherapeuten Dr. John Amodeo neigen Leute mit einer ungesunden Unterdrückung von Scham eher zu Persönlichkeitsstörungen und erfolglosen Beziehungen, da sie normalerweise die Schuld auf andere projizieren und selbst wenig akzeptieren. Die Grausamkeit von Soziopathen und die Manipulation von pathologischen Lügnern beruhen beide auf einem Mangel. Jenseits der Besonderheit unseres jetzigen Zeitalters wurde das nützliche Potenzial von Scham beinahe universal in allen Zivilisationen geschätzt.