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Kategorie: Grundlagen

Fasten ist keine Diät

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Da wir einen Gewichtsverlust zu erwarten haben, blicken wir auf den Ramadan als Art Diät. Was einst nur um Allahs willen geschah, wird nun zu einer geteilten Sache. (Lifestyle of […]

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Diät

Das Fasten lehrt uns die Praxis der materiellen Enthaltsamkeit

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Eine Folge von Enthaltsamkeit: Der Ramadan unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht sehr von anderen Zeiten des Jahres. Das liegt nicht nur an seiner äußeren Erscheinung. Wir alle kennen Iftar-Feiern, Spendenaufrufe, […]

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Enthaltsamkeit reue

Muslime und die Ukraine: Wir brauchen eine qualitative Perspektive

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Sufische Gelehrte beschreiben Trennung als Krankheit und Versammeltheit als Gesundheit; der Prophet war barmherzig mit jedem Geschöpf. Dann folgen die erschreckenden Ereignisse der letzten Wochen in der Ukraine.

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Männer in Schutzwesten und ein Soldat tragen ein Baby im Kinderwagen über Trümmer vor einer zerstörten Brücke.

Konzentration auf die letzten 10 Tage

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Konzentration in den letzten zehn Nächte des Fastenmonats zählt und ist wichtig. Was vergangen ist, hat uns verlassen. Die letzten zwanzig Tage sind vorüber, unsere Taten abgeschlossen und unsere Absichten […]

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Lailat Ar-Ragha'ib Konzentration sonnenstand

Die Herzen zum Leben erwecken

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Das Herz erwacht, weil man weniger isst und schläft. Es führt zur Stärkung der anderen Realität des menschlichen Selbst. (iz). Vor einigen Jahren erzählte mir der Bekannte meines Mannes eine […]

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Herz Ramadanstimmen prophet

Wie können wir achtsamer fasten?

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Ohne Achtsamkeit kann das Fasten im Ramadan auch zur Belastung und Erschöpfung führen. Anbei einige Tipps, wie es besser gehen könnte. (iz). Ramadan ist eine wunderbare Zeit. Ein Moment der […]

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achtsam

Fasten in Kriegszeiten

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Der Krieg in der Ukraine erschüttert die Selbstverständlichkeit von Frieden und Wohlstand in Europa. Das Fasten im Ramadan erinnert Muslime an die Bedeutung der Offenbarung und stellt sie dem Nihilismus entgegen.

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Minimalismus passt in die Praxis von Zuhd und Bescheidenheit

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Minimalismus gilt als Trend, ist aber eine Philosophie des Besitzens, was man zum Leben braucht. Wie sich das mit dem Islam verträgt, zeigen Überlieferungen vom Propheten Muhammad und seiner Gattin ‚A’ischa.

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