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Tipps & Tricks: Eine gute Verdauung erhält die Gesundheit

(iz). In diesem Beitrag betrachten wir unseren Bauch als einen der unbesungenen Helden unseres Körpers. Leise und bescheiden verrichtet er seine Arbeit und trägt eine schwere Last, während er täglich […]

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Tipps & Tricks: Trinken hilft – gerade auch der Verdauung

(iz). Unsere Körper bestehen zu Beginn aus 75 bis 80 Prozent Wasser. Das Element ist einfach lebenswichtig. Es macht den Großteil unseres Blutes aus. Das Innere unserer Zellen ist flüssig […]

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