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Tipps & Tricks: Eine gute Verdauung erhält die Gesundheit

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(iz). In diesem Beitrag betrachten wir unseren Bauch als einen der unbesungenen Helden unseres Körpers. Leise und bescheiden verrichtet er seine Arbeit und trägt eine schwere Last, während er täglich […]

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Tipps & Tricks: Trinken hilft – gerade auch der Verdauung

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(iz). Unsere Körper bestehen zu Beginn aus 75 bis 80 Prozent Wasser. Das Element ist einfach lebenswichtig. Es macht den Großteil unseres Blutes aus. Das Innere unserer Zellen ist flüssig […]

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