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Kategorie: Lebensart

Kann man zu empathisch sein?

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Kennen Sie die Aussage „Wenn du verletzt bist, bin ich verletzt“? Zweifelsohne ist das gut gemeint. Jedoch verstärkt sie die Schwächung wichtiger Grenzen und missversteht Mitgefühl komplett. Uns wird oft […]

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Auf den eigenen Körper hören

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Wir alle wissen, dass Vitamin C hilfreich bei Erkältungen und Grippe ist, aber den wenigsten ist bewusst, dass ein Esslöffel Sauerkraut bis zu 10-mal mehr davon enthält als jede Zitrusfrucht. […]

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Abdul Maalik Tailor führt mit seinen Touren in Wurzeln der britischen Muslime ein

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(Bayt Al Fann). Stellen wir uns vor, es gibt muslimisches Erbe neben einigen der beliebtesten Londoner Touristenzielen wie Trafalgar Square, Westminster Abbey, St. Paul’s Cathedral, um nur einige zu nennen. […]

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Tipps & Tricks: Eine gute Verdauung erhält die Gesundheit

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(iz). In diesem Beitrag betrachten wir unseren Bauch als einen der unbesungenen Helden unseres Körpers. Leise und bescheiden verrichtet er seine Arbeit und trägt eine schwere Last, während er täglich […]

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Im Winter braucht die Haut Pflege

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Wir alle mögen diese kalte und verschneite Jahreszeit dank ihrer langen Feiertage und gemütlichen Abende mit der Familie mögen. Aber das kalte Wetter kann dazu führen, dass unsere Haut austrocknet […]

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