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Für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

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Autofahren, Fernsehen, Rauchen und fettige Kost sind für viele zur Norm geworden. Regelmäßige aerobe Bewegung kann Depressionen und Gewicht reduzieren und das Wohlergehen steigern; Spazierengehen ist ein einfacher Einstieg.

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Eine Suppe für Körper & Geist

Das Wort „Eintopf“ klingt nicht attraktiv, das Gericht überzeugt trotzdem: Ofengemüse und Grünkohl in Tomatensauce, für etwa drei große Portionen. Gemüse und Kohl lassen sich nach Geschmack austauschen.

Vergangenheit wäre toleranter gewesen

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Berlin (dpa). Eine neue Phoenix-Dokumentation stellt die Frage, wie sich Europa entwickelt hätte, wenn im Mittelalter der Islam zur dominierenden Religion geworden wäre. Der Sender zeigt den halbstündigen Film von […]

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