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Körper im Fastenmonat: Hochsaison für Selbstdisziplin und Entgiftung

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Körper im Fastenmonat: Gesundheit ist einer der wichtigsten Elemente des Glücks. Was wir zu uns nehmen, hat einen direkten Einfluss darauf. Im Islam werden die Muslime dazu ermutigt, bewusst mit […]

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spiritualität gäste

Meiden Sie Fett und zu viele Kohlehydrate

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Meiden Sie Fett und zu viele Kohlehydrate: Hilfsreiche Tipps für ein gesundes Fasten. (Sister’s Magazine). Um im Ramadan ein Gleichgewicht zwischen den Bedürfnissen des Körpers einerseits und des Herzens andererseits […]

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Die IZ-Reihe über den Alltag der Muslime. Von Sulaiman Wilms

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Samira, schwanger und Gestationsdiabetikerin, muss mehrmals täglich Insulin spritzen und den Blutzucker messen. Jede Mahlzeit plant sie nach Broteinheiten, auch Milchprodukte zählen mit.

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Briefe, die abzuschicken wir uns nicht getrauten

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Aus Fleischspießen in Heimarbeit sei industrielle Massenware geworden, Schweinefleisch finde „ab und zu“ den Weg in Produkte. Gute Döner gebe es aus fettfreiem Kalb- oder Rindfleisch mit frischen Zutaten, vor allem in Berlin.

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