Nachrichten & Lebensart
Die Pandemie hat viele Menschen vor existenzielle Fragen gestellt. Lifecoach Rishad Ahmad spricht im Interview über Selbsterkenntnis, die Befreiung von inneren Zwängen und darüber, warum Verlernen wichtig ist.
Achtsamkeit ist nicht nur ein Trend: Der Arzt und angehende Therapeut Hansjakob Richter berichtet im Gespräch. (iz). Dr. med. Hansjakob […]
Bericht: Anfang Oktober fand der diesjährige RootsRetreat von NourEnergy statt. Durch den Rückzug in die Natur sollten die TeilnehmerInnen zu sich, zu Allahs Gaben der Schöpfung und zu Gemeinschaft finden. […]
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Themenausgabe über soziale Medien und ihre Folgen: Dr. Cemil Sahinöz über Flatrates und unsere Illusion der Unendlichkeit. (iz). Das Thema […]
Auch Bewusstsein ist wichtig. Denn Ramadan bedeutet nicht nur, nichts zu essen und zu trinken – es ist viel mehr als das. Allah sagt in Seinem Noblen Buch: „O ihr, […]
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„Wie geht es Dir?“ ist zur Floskel geworden, auf die viele mechanisch antworten. Die Kolumne fragt, was geschieht, wenn man sich selbst zuhört, statt sich nur anderen anzuvertrauen.
Seit der Pandemie bewerten viele ihr Lebenstempo neu. Slow living bedeute Achtsamkeit und Ruhe und könne die Spiritualität vertiefen, etwa durch Stille, Vertrauen auf Allah und Dankbarkeit.
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Ohne Achtsamkeit kann das Fasten im Ramadan auch zur Belastung und Erschöpfung führen. Anbei einige Tipps, wie es besser gehen könnte. (iz). Ramadan ist eine wunderbare Zeit. Ein Moment der […]
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Achtsamkeit und Meditation gelten als Spiritualität ohne Gott. Sara Kadir sieht darin eine Reaktion auf das Versagen von Wissenschaft und Kapitalismus, Sinn zu stiften; Studien belegten weniger Angst und Depression.
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Atemübungen und Eisbäder nach Wim Hof begeistern Millionen und stehen für die Faszination des völligen Einlassens in das Hier und Jetzt. Medien und soziale Distanz erhöhen den Druck auf den Einzelnen.
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