Auf der Suche nach dem Super-Food

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Super-Food: Was heute auf vielen Märkten als der letzte Schrei angeboten wird, hat anderswo lange Tradition.(IPS). In diesem Jahr ist Bienenpollen aufgrund seiner zahlreichen potenziellen Vorteile zum Superfood-Trend geworden. Im […]

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Demenzprävention durch besseren Schlaf?

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Demenz ist ein fortschreitender Verlust kognitiver Fähigkeiten, z.B. des Gedächtnisses, der so stark ist, dass er sich auf die täglichen Aktivitäten einer Person auswirkt.(The Conversation). Sie kann durch eine Reihe […]

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Zeit für sich ist Zeit mit Allah

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In Berlin trafen sich Frauen zu einem Retreat. Die Autorin erklärt, warum Zeit für sich wichtig ist.(iz). Wir fühlen uns oft von all den Aufgaben, denen wir im Alltag gegenüberstehen, […]

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Wege zur geistigen Gesundheit

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„Niemals habe ich mich mit etwas Schwierigerem befasst als mit meinem eigenen Selbst, das mir manchmal hilft und sich mir manchmal entgegenstellt.“ Imam Al-Ghazali(iz). Im intellektuellen Erbe des Islam wurde […]

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