Tipps & Tricks: Was ist möglich für Diabetiker im Ramadan?

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Sind Diabetiker vom Fasten ausgeschlossen? Es kann nötig sein, sich von Fachleuten beraten zu lassen, um diese Frage sicher zu klären. (The Conversation). Die Stoffwechselkrankheit ist die am schnellsten wachsende […]

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Diabetes

Gesundheit: DKV-Report 2023 liefert „beunruhigende“ Ergebnisse

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Gesundheit: Der aktuelle DKV-Report 2023 zeigt eine Reihe besorgniserregender Entwicklungen. (iz). Wir sitzen immer länger, weniger als 4 von 10 Befragten erreichen die Bewegungsempfehlungen und die Ergebnisse zum psychischen Wohlbefinden […]

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Glück gesundheit

Power-Food für die Hadsch

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Auf der Hadsch braucht der Körper Power-Food. Oishe Alam hat einige Tipps. (SM). Wenn wir in die emotionale und spirituelle Energie der Hadsch eintauchen, umgeben von Millionen anderen Muslimen, die […]

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Power-Food

Fasten und Gesundheit: Nicht um jeden Preis!

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Gesundheit ist im Ramadan wichtig. Für Menschen mit körperlichen oder geistigen Erkrankungen besteht keine Pflicht. (iz). Wie Muslime wissen, gibt es eine Reihe von Gründen, die erwachsene Muslime vom Pflichtfasten […]

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Gesundheit Ramadan psyche

Mehr aus dieser Zeit machen

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Wir befinden uns in der letzten Phase vor dem Ramadan. Und einige freuen sich auf die zu erwartenden Gerichte zum Fastenbrechen. Andere hoffen auf einen Gewichtsverlust durch den Verzicht. Die […]

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Freude Zeit Ramadan iftar

Afrika – der geplünderte Kontinent

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Afrika, der Geburtsort des „Homo sapiens“. Das Land der Fülle. Der Ursprung des Ackerbaus. In Hinblick auf Rohstoffe die reichste Region. Heimat von über 1,3 Milliarden Leuten. Und es wird […]

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Wie Wut und Ärger überwinden?

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Ich arbeite als Hakim im Bereich der Heilung. Das reicht von Hals- und Kopfschmerzen zu emotionalen Problemen bis zu psychologischen Herausforderungen. Im Verlauf der Jahre habe ich gesehen, dass die […]

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Eine Frau mit Kopftuch reckt bei einer Demonstration die Faust und ruft; sie hält ein Schild, dahinter weitere Demonstranten mit Transparenten.

Tipps & Tricks: Eine gute Verdauung erhält die Gesundheit

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(iz). In diesem Beitrag betrachten wir unseren Bauch als einen der unbesungenen Helden unseres Körpers. Leise und bescheiden verrichtet er seine Arbeit und trägt eine schwere Last, während er täglich […]

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Körper und Seele zusammen bringen

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Meine Beschäftigung mit somatischer Therapie begann, nachdem eine Gesprächstherapie an ihre Grenzen gelangte und der Verstand nur bedingt in der Lage war, den nervösen Körper zu beruhigen. Indem ich mehr […]

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